Mes Services
Un Service d'Encadrement Adapté à Chaque Public
Ma qualification professionnelle me permet de proposer des prestations d'encadrement sportif complètes, s'adressant aussi bien aux enfants qu'aux adultes, ainsi qu'aux associations, clubs sportifs et entreprises de la région.
Section Pickleball
Découvrez une nouvelle activité sportive dans les Vosges : le Pickleball !
Chaque samedi de 9h à 10h30 aux terrains couverts du TC Remiremont : 2 chemin de l'Épinette, Remiremont.
Au Tennis Club de Remiremont, je propose une section Pickleball ouverte à tous, idéale pour celles et ceux qui souhaitent pratiquer un sport de raquette ludique, accessible et convivial.
Tennis
Découvrez ou perfectionnez-vous dans le sport de raquette par excellence : le Tennis !
J'interviens sur les installations du TC Remiremont, et ce tout au long de l'année :
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Encadrement sur les terrains couverts durant la saison hivernale.
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Cours sur les terrains extérieurs dès la saison estivale.
Pour le compte du club, je propose des cours collectifs adaptés à tous les âges et tous les niveaux.
Encadrement Clubs Partenaires - TC Remiremont
Multi-Raquettes
Bougez et développez vos compétences pendant les vacances avec nos stages multi-raquettes !
Ces stages sont conçus pour offrir une expérience complète autour des sports de raquette : Tennis, Pickleball et Badminton.
Ils se déroulent du lundi au jeudi inclus de chaque vacance scolaire, de 9h00 à 12h00. Aux terrains couverts ou extérieurs du TC Remiremont selon la saison.
Notez que tous les stages sont entièrement modulables pour s'adapter au niveau et aux envies spécifiques de chaque groupe.
Stage Multi-Activités
J'organise des stages ludiques pendant les vacances scolaires pour faire découvrir de nouvelles activités sportives aux enfants et leur permettre de se dépenser pleinement dans un cadre ludique.
Chaque stage intègre deux à trois activités différentes. Je les adapte en fonction des saisons, garantissant un contenu dynamique.
Ces sessions se déroulent sur trois après-midi, du lundi au mercredi inclus, de 14h00 à 17h00. Le lieu est changeant pour correspondre au mieux aux activités choisies.
Stages
Coaching Sportif à Domicile et Entretien Corporel
Fini le stress des salles de sport. Je me déplace directement chez vous ou dans l'environnement de votre choix (extérieur, parc) pour un coaching adapté, toute l'année !
L'efficacité du Circuit Training :
Pour un maximum de résultat et un temps de travail optimal, j'utilise le format Circuit Training (HIIT, AMRAP, EMOM, Tabata). Cette méthode garantit un travail complet du corps, combinant renforcement musculaire, endurance et mobilité.
Mon coaching s'adapte à tous les profils et tous les objectifs :
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Remise en forme et reprise d'activité.
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Développement de la performance et préparation physique spécifique.
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Perte de poids, sculpter votre silhouette et améliorer votre bien-être général.
